宝宝的营养辅食很重要:澳门在线威尼斯官方下载

本文摘要:很多父母无视断奶期的重要性,认为只要有母乳就没有必要加入辅助食品,即使加入也只是加牛奶蛋糕、粥和面条等。

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很多父母无视断奶期的重要性,认为只要有母乳就没有必要加入辅助食品,即使加入也只是加牛奶蛋糕、粥和面条等。但是,这些食品中含有很多碳水化合物,婴儿需要的蛋白质、脂肪、维生素、各种矿物质不足,其结果是孩子不会陷入蛋白质和能量不足的困境。

经常父母说,自己的孩子出生后也不吃母乳,成长很长,但6个月后孩子的成长更快,1岁时瘦骨嶙峋。这让父母困惑:难怪母乳是宝宝最糟糕的养分,为什么孩子不吃不吃也更长胡子? 专家解释说,这是因为随着孩子的成长,营养素的需要量大幅度减少。

四个月的宝宝一天大约需要1000毫升母乳,但母亲的泌乳量一天只有700~800毫升。另外,母乳中的蛋白质和矿物质浓度比以前大了。为了孩子的成长,必须追加各种各样的辅助食品,今后要为孩子断奶做准备。

从完全依赖乳汁喂食到几乎断奶的过渡期(相当于出生后4~10个月)是人们常说的断奶期。很多父母无视断奶期的重要性,认为只要有母乳就没有必要加入辅助食品,即使加入也只是加牛奶蛋糕、粥和面条等。

但是,这些食品中含有很多碳水化合物,婴儿需要的蛋白质、脂肪、维生素、各种矿物质不足,其结果是孩子不会陷入蛋白质和能量不足的困境。调查显示,我国婴儿出生后头三个月达到欧美水平,但从四个月开始生长速度逐渐变慢,六个月超过发达国家水平,之后大幅度背离,直到两岁左右有很多孩子处于营养不良状态。从出生到两岁,是人生中成长最慢的时期,如果这个黄金时代受到阻碍,今后想办法填补是很困难的。

大脑发育更是如此。婴儿期再次发生营养不良,不会严重影响脑细胞和智力。

今后即使想补充各种营养素,效果也很小。

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