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“鸡胸肉高蛋白少脂肪少,我喜欢重新放黄瓜胡萝卜,肉不长。”食材明细主要材料鸡胸肉2个黄瓜半根辅助材料葱段适度姜1个蒜3个指天椒3个味道极新鲜适度的芝麻油适度的盐适量的辣味蒸技术30小时非常简单的油炸食品制作方法1锅内敲生姜片煮沸浸渍,加入鸡胸肉蒸熟撕裂丝用2黄瓜切断丝。

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